KREUZ- UND RÜCKENSCHMERZEN

Stehen Sie morgen mit mehr Schmerzen auf, als Sie am Abend verspüren? Erwachen Sie in der Nacht, weil der untere Rücken schmerzt? Warum diese Schmerzen in der Nacht zunehmen und wie Sie mit einem ergonomisch anpassbaren Bett entspannter schlafen und aufstehen, erfahren Sie hier.

RÜCKENSCHMERZEN - DIE VOLKSKRANKHEIT NUMMER EINS

In der Schweiz leiden rund 65 % der Menschen mehrmals pro Jahr an Rückenschmerzen. Dabei sind es oft akute und nicht spezifische Schmerzen, die muskulär verursacht werden. Andere leiden unter Rückenkrankheiten wie Rheuma, Arthrose, Bandscheibenvorfall, Osteoporose, Morbus Bechterew, Skoliose, Multiple Sklerose usw. Wir engagieren uns seit vielen Jahren auf dem Gebiet des gesunden Schlafs. Unsere Mission ist es, Menschen mit genau solchen Beschwerden zu helfen, damit auch Sie morgens erholt und entspannt aufstehen können.

WELCHEN EINFLUSS HAT DER SCHLAF AUF MEINEN RÜCKEN?

Am Tag haben wir viel mehr Bewegung, unsere Muskulatur ist aktiv und unterstützt unseren Rücken bei der Richtigen Haltung. Leider haben viele Menschen bereits am Tag eine schlechte Haltung oder sogar Fehlbelastungen der Wirbelsäule. Unsere Muskulatur versucht diese Fehlbelastung zu korrigieren und verspannt oder verkrampft sich dabei. Mit dieser Grundspannung legen wir uns dann abends ins Bett und wir können endlich entspannen, oder doch nicht?

In der Nacht stellt der Körper auf Regeneration um. Wir durchlaufen verschiedene Schlafphasen, wo sich viele Prozesse abspielen. Die Muskulatur versucht sich zu entspannen und zu lösen. Gleichzeitig regenerieren sich unsere Bandscheiben und nehmen wieder Feuchtigkeit auf damit sie bereit sind für die Belastungen am Tag. So viel zur Theorie, aber wie sieht es bei Ihnen aus?

Häufig liegen wir in der Nacht in einer schlechten Lage, wo die tiefe Rückenmuskulatur nicht entspannt ist. Es entsteht eine Korrektur Spannung die Verspannungen und schmerzen verursacht. Hinzu kommt das die Rückenmarks Nerven gereizt werden können. Die Spinalnerven zweigen vom Rückenmark durch die Spinalkanäle links und rechts der Wirbelsäule ab. Besonders im Bereich der Lendenwirbelsäule ist die Gefahr einer Verengung der Spinalkanäle und somit ein erhöhter Druck auf die Nerven relativ gross. Machen wir zum Beispiel ein starkes Hohlkreuz oder hängt unsere Taille stark durch in Seitenlage, werden die Spinalkanäle verengt.

Die wohl extremste Form der Reizung der Spinalnerven ist der Bandscheibenvorfall. Hierbei hat der der äussere Faserring der Bandscheiben sich ausgedehnt oder ist gar gerissen und die defekte Bandscheibe drückt auf die Nerven. Die Folge: Starke schmerzen und Lähmungserscheinungen.

DIE LÖSUNG – DAS ERGONOMISCH ANGEPASSTE BETTSYSTEM

In einer Nacht bewegen wir uns bis zu 60-mal. Man dreht sich von der Rücken- in die Seitenlage oder sogar auf den Bauch. Das Problem: In der Rückenlage ist das Kissen zu hoch und in der Seitenlage ist der Arm und die Schulter zwischen dem Körper und der Matratze eingeklemmt.

Die Lösung ist ein Bettsystem, welches genau auf Ihren Körper abgestimmt wird. Durch einen ergonomisch anpassbaren Lattenrost und eine punktelastische Matratze kann sich die Muskulatur in jeder Lage entspannen. In Kombination mit einem formstabilen Kissen wird Ihre Wirbelsäule in ihrer natürlichen Haltung gestützt und die Muskulatur muss keine Fehlhaltungen korrigieren. Das Ergebnis: Die Nacken und Schultermuskulatur entspannt sich in der Nacht und Sie können morgens schmerzfrei aufstehen.